近日，全国多地再次开启高温“炙烤”模式，甚至有地区出现超过40℃的高温天气。10日，国家卫计委发布了一则《夏日健康信息提示》，包含了中暑症状的界定、应对等众多实用信息。

　　7月10日，福建省福州市民出行“全副武装”抵挡酷暑。 刘可耕摄

　　中暑都有哪些表现？

　　什么是中暑？中暑都有哪些表现？《夏日健康信息提示》明确，中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。

　　根据中暑的症状，可分为先兆、轻度和重症中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。

　　除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。

　　重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。

　　7月10日，福建省福州市民出行“全副武装”抵挡酷暑。 刘可耕摄

　　发生中暑后怎么办？

　　发生中暑后，应当采取什么措施应对？

　　《夏日健康信息提示》中指出，出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。

　　可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。

　　对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中暑病人应及时送到医院进行急救处理，救治重点是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中毒，积极防治休克及肺水肿。