EMBA培训课上，关于公司政治与影响力的内容中有这样一个测试：一周之内，你平均有多少次和同事共进午餐？而这道题是用来判断你在午餐这一用于了解周围环境的工具上，投资的时间和精力是否足够。或许你会觉得，这实在是过于夸大了职场中某些细节的作用——但是如果你曾经听说过蝴蝶效应这回事的话，那么也许在吃午餐这件事上稍微花点脑筋，也完全是理所应当的。

　　在一个单位里，午餐时间可以算是鉴别你的人际关系、交际能力的最常见也最自然的场所。一起吃午餐的交情或许可以让你预知明年的升职机会，也可能让你被视为公然站在了某个小团体之中。就像工余时间要不要跟同事混在一起一样，这个问题让人颇为纠结。

　　纠结之壹 要不要抱团午餐？

　　答：尽量要。

　　每个公司的规模不一样，企业文化也有所不同。比方说一个十人以内的办事处，午餐很可能是各自带便当，也可能是大家合伙雇了个煮饭的钟点工；而数百人的企业则有可能是浩浩荡荡集体去饭堂解决，也可能有人去餐馆吃，有人啃三明治。但是不管怎么样，尽量让自己合群一些，总是没错的。

　　跟自己部门的同事一起吃饭，不但能让自己更加融入这个集体，不方便在上班时候说的话，也可以在饭桌上以非正式的口吻说出来。饭桌本身就具有社交的独特优势。除了能从饮食口味、经济状况乃至 于性格特点等各个角度观察你的同事以外，如果你够细心的话，他对工作、部门、公司的看法也可见端倪。

　　跟不同部门的同级吃饭，则是扩大信息来源、加强横向沟通的好机会。在这种非正式的场合里，更容易了解到在办公室格子间里不大容易了解到的边边角角的信息——什么经理最近换了新车啦，小王的客户跟老婆离婚啦——没准在关键时候就能派上用场。特别是在公司调整、变化，或是在有重大举措即将出台的时候，多跟同事抱团吃饭，有助于你从不同角度全面了解大局，对自己在关键时刻的关键举动自然也会有所助益。

　　附加题

　　如果落单了怎么办？

　　刚刚加入公司的新人很可能会在临近午餐的时候有些微焦虑：去哪里吃？跟谁去吃？其他人成群结队、熟门熟路地走了，剩下自己尴尬落单，不知道该叫外卖呢还是去找快餐店。

　　融入新环境需要时间，这是很自然的。别人体察到你的情绪，那是你运气好遇到了体贴的同事——但别人没有义务要这样做不是吗？如果因此就患上社交恐惧症，无疑会给职场生涯带来极大的负面影响。不妨把吃午饭看作一种交际方式，把它当做与同事建立友谊的机会，别人不向你提出邀约，你可以试着主动加入，不要怕，很少有人会拒绝一个开朗热情的新同事。

　　纠结之贰 跟领导一起午餐？

　　答：尽量不。

　　通常来说，有一种人没有也不需要加入“午饭团”，那就是领导，级别越高越孤单。俗话说，物以类聚，人以群分。“午饭团”就像是合并同类项一样，总是类型差不多的才归在一起。一个公司就一个董事长，那他通常会一个人吃，或者和总经理一起吃。如果他为了表现亲民，老是和一群普通员工一起吃，那么非但这午餐时间得不到放松和休息，连午餐之后大家怎么AA分账都让人尴尬。所以不要轻易邀请领导一起吃午餐。

　　也许有人觉得，跟上司一起吃午餐，是一 个在自然状态下互相了解的机会，说不定多吃几次还可以抓到一根向上爬的绳索。但这其中实际上也隐藏着一些危险，例如：在旁人看来与上司关系过于亲密，太平无事时还好，万一有事发生，第一个被同侪所排挤的就有可能是你；与某一位上司经常共进午餐，无疑会被认为是一种公开站队的行为，一个具备一定规模的公司里，有形无形的派系斗争多多少少都会存在，站队行为无疑是把自己推向了危机的前沿。所以，哪怕你是真的有话想跟上司单独聊聊，也请尽量不要选择午餐时段，约在下班后会比较好。

　　附加题

　　如果上司邀你一起午餐怎么办？

　　大致判断一下，上司是为了表现与下属打成一片，还是有话想跟你聊。如果是前者，不妨再叫多一两个人一起赴约；而如果是后者，那么毫无疑问，当然要答应。

　　即使你认为主动找你吃饭的上司很讨人厌、令你倒胃口，但仍要说服自己高高兴兴地跟他共进午餐。一来，领导开口了，这点面子总要给；二来，不妨借此机会非正式地联络感情、彼此了解，以后在工作上遇到摩擦时可以减少冲突，更有机会解开过去的心结。